Art. PA65 - Palla FREDDY
Pubblicato il 22 Novembre 2014 da In Palestra

La nostra palla, articolo PA65 made in Italy, (comunemente chiamata fitball), dal diametro di 65 cm., riempibile con aria, è uno strumento fitness che permette di modellare il corpo, tonificare i muscoli, migliorare la postura, l'equilibrio e sciogliere le tensioni muscolari.
Attrezzo dalla forma sferica, nato in ambito chinesiologico e riabilitativo, ma che grazie alle sue numerose applicazioni è diventato uno strumento ideale anche per la preparazione fisica in palestra come variante di esercizi classici di potenziamento muscolare.

Venne introdotto negli anni 90 negli Stati Uniti per dare un supporto a tutti gli operatori del settore, così che l'allenamento con questo attrezzo non solo risulta essere divertente ma risulta essere uno strumento utile per stimolare al massimo la componente propriocettiva del nostro corpo, attivando sia i muscoli agonisti che stabilizzatori.